1.     Terapi Air

Air adalah terapi alami terbaik untuk mennghilangkan bekas jerawat. Minum minimal 8 gelas air atau lebih untuk membantu kulit Anda menghilangkan sel-sel kulit mati yang tidak diinginkan.

2.     Vitamin E

Rekomendasi penggunaan kapsul Vitamin E biasanya untuk menghaluskan bekas luka. Anda dapat melumurkan minyak vitamin E tersebut pada bagian bekas jerawat, selain itu juga dapat dengan cara meminumnya untuk regenerasi  sel dari dalam tubuh.

3.     Minyak Biji Rosehip

Minyak ini sangat efektif untuk menghilangkan bekas jerawat. Pijat di bekas luka dua kali sehari, hal tersebut membuat kulit Anda halus dan terlihat segar sepanjang waktu. Tidak hanya itu, minyak itu dapat mencegah penuaan tapi sangat efektif juga dalam menghapus bekas jerawat. Minyak ini juga efektif dalam mengobati luka bakar matahari, penuaan dini, kulit terbakar dan banyak lagi.

4.     Makan Makanan yang Bergizi dan Sehat

Makan makanan yang seimbang dapat membantu dalam menghilangkan bekas jerawat. Ini membantu dalam regenerasi sel-sel kulit dan memberikan cahaya kulit yang sehat juga.

5.     Aloe Vera (Lidah Buaya)

Lidah buaya sangat efektif juga sebagai pengobatan alami. Ini berisi nutrisi yang dapat meningkatkan kualitas dan tekstur kulit Anda. Penggunaan lidah buaya ini selain dapat menghilangkan bekas jerawat, juga merupakan solusi alami dari mencegah kerutan. Gunakan Lidah Buaya dan ini akan membantu mengurangi munculnya jerawat dan jaringan parut dengan mempercepat proses perbaikan kulit Anda.

6.     Air Jeruk Lemon

Untuk hasil yang cepat, Anda dapat langsung melumurkan  jus lemon pada kulit Anda untuk membantu dalam menghilangkan kulit mati. Anda juga harus minum satu atau dua gelas sehari air jeruk karena akan meningkatkan produksi kolagen dalam kulit yang bertanggung jawab untuk elastisitas jaringan kulit.

7.     Istirahat Cukup

Dengan tidur yang terlalu malam akan membuat stress kulit Anda.

 

Mimpi bisa menyenangkan dalam hidup seseorang, tetapi juga dapat mengejutkan atau bahkan menakutkan.

Beberapa orang percaya, bahwa mimpi merupakan pertanda, firasat atau pesan dari Tuhan, tetapi sebagian lagi hanya menganggap mimpi hanyalah bunga tidur.

Mimpi yang Paling Sulit Diingat
Kebanyakan mimpi sulit untuk diingat setelah bangun. Mimpi buruk mungkin masih diingat dalam pikiran, meski rinciannya tidak jelas. Ini terjadi karena area alam bawah sadar otak tidak memindahkannya dari memori jangka pendek ke jangka panjang, sehingga akan segera terlupakan setelah bangun tidur.

Gabungan Masa Lalu dan Masa Depan
Sebagian besar mimpi berpusat di masa lalu. Melihat kehidupan kita ketika masih kecil, rumah ketika kita masih anak-anak, atau hari-hari sekolah adalah bentuk yang biasa hadir dalam mimpi. Tapi apa yang unik adalah mimpi yang mampu menggabungkan masa lalu dan masa depan. Kadang-kadang, Anda bisa mimpi berada di masa sekarang, tetapi berada di rumah Anda sebagai seorang anak (masa lalu).

Lumpuh Selama Tidur
Rapid eye movement (REM) adalah tahap normal tidur, dimana gerakan mata berserk cepat. Selama mengalami REM, tubuh seolah-olah lumpuh oleh mekanisme di otak untuk mencegah gerakan dari mimpi untuk menjadi kenyataan. Singkatnya, mekanisme ini mengontrol pergerakan berjalan dalam mimpi.

Mencapai Orgasme Saat Bermimpi
Seperti orgasme nyata, Anda dapat merasakan kenikmatan bahkan lebih intens dan memuaskan ketika Anda bermimpi.

para peneliti dari Jepang yang mengungkap adanya manfaat positif dari mendengarkan musik sedih. Menurut para peneliti Jepang, musik yang sedih dapat membangun emosi positif. Demikian dikutip dari ANI News, Sabtu (13/7/2013).

Ai Kawakami dan teman-temannya dari jurusan Seni Tokyo University menggelar penelitian bersama RIKEN Brain Science Institute. Dalam penelitiannya, mereka melibatkan 44 sukarelawan. Para sukarelawan yang antara lain terdiri dari musisi maupun masyarakat awam diminta untuk mendengarkan musik sedih dan musik bernada gembira.

Kemudian para partisipan diminta menggunakan seperangkat kata kunci untuk menilai persepsinya tentang musik dan keadaan emosional mereka sendiri. Musik sedih yang diperdengarkan antara lain 'La Separation' dari Glinka yang dimainkan di F minor, serta Etude 'Sur Mer' dari Blumenfeld yang dimainkan di G minor.

Sedangkan musik bernada ceria yang diperdengarkan adalah Allegro de Concierto yang dimainkan di G major. Untuk mengontrol efek bahagia dari kunci mayor, diperdengarkan juga beberapa potong kunci minor. Sebaliknya saat dimainkan musik di kunci minor, disertakan pula potongan musik dari kunci mayor.

Para peneliti menjelaskan musik sedih mampu membangkitkan emosi yang berlawanan. Hal ini karena para peserta penelitian cenderung merasa musik sedih lebih tragis, kurang romantis, dan kurang gembira ketimbang kondisi mereka saat mendengarkan musik tersebut.

Dalam penelitiannya, penulis menyebut bahwa pada umumnya musik sedih menginduksi kesedihan pendengar. Nah, kesedihan dianggap sebagai emosi yang tidak menyenangkan.

Menurut peneliti, jika musik sedih hanya membangkitkan emosi yang tidak menyenangkan, tentu tidak ada yang mau mendengarkan. Tapi ternyata ditemukan bahwa musik yang dianggap sedih sebenarnya juga menginduksi emosi romantis dan membangun suasana positif. Inilah yang kemudian membuat beberapa orang menyukai alunan musik sedih.